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优雅的女人的9个习惯,你有吗

2017-07-30 08:23:57| 分类：【人生感悟】 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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怀旧梦缘：

优雅的女人的9个习惯,你有吗

再美的女人，也是会老去，只有优雅的气质，会在岁月的浸润下与日俱增，这才是女人一生最宝贵的财富。那么，优雅的女人是怎样练就的呢？

健康饮食

　　早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。多吃蔬菜水果，少喝冷饮和碳酸饮料，多喝水。

保养皮肤

　　熬夜对女人的身体伤害是很大的，所以要避免熬夜，早睡早起。平时多做面膜，出门做好防晒。

保持身材

　　要保持身材的匀称，不要太胖。经常做做运动，练练瑜伽、跑步、游泳等都可以。保持身材，保持肌肉的弹性。

多读书

　　有一句话说：你如今的气质里，藏着你走过的路、读过的书和爱过的人。你读过的书，会渗透到你的思维，间接影响到你的言谈举止，自然见识不凡、气质优雅~

多旅行

　　旅行，能让你见到外面更加宽广的世界，增加自己的眼界。壮丽的风景，能让内心回归平和，心境开阔。

会做饭

　　将瓜果菜蔬做得有滋有味、将厨房收拾得井井有条，上得了厅堂下得了厨房。优雅的女人必定懂得良辰美景、美味佳肴，都是不可辜负的人间烟火。

穿着得体

　　没人有义务，透过你邋遢的外表，去发现你优秀的内在。作为优雅的女人，你必须精致。不是一味的追求名牌，穿的贵不如穿得对。

经济独立

　　有自己的事业，有自己的经济来源，从而实现人格独立。可以不依赖任何人，过高品质生活，有想买就买的底气。

温和从容

　　优雅的女人，遇事处变不惊，待人温柔和气，懂得尊重和宽容。犹如一阵夏日的清风，无不令人舒畅爽快。

　　这些习惯你有吗？做一个优雅的女人，从现在开始认真爱自己吧~

图文来自《书画文化》

精选留言

35
queen°
优雅女人，我站了八点。我还算优雅女人吧,这是长期生活的积累,造就了今天我的美丽,愿天下的女人,做到这九点,改掉不良的生活习俗.是青春焕发出光彩.
4天前
15
曼天雨品牌折扣欢迎你！
优雅的女人必定懂得良辰美景、美味佳肴，不可辜负的人间烟火，做一个内外兼修精致优雅的女人
4天前
13
欣悦
很喜欢这篇文章，要努力使自己成为优雅的女人。
4天前
12
贵在有缘
做到八点的了不起
4天前
7
兰兰
一曲《一生守侯》，唱得深情，让兰心醉，感我心扉，百听不厌，等待着你说:永远爱我。女人的优雅有九个习愦，我只有几个，爱看书写感言，做饭洗衣，散步，爱美，没有高薪，我很温雅，爱交网友。谢小编给兰的美文，做个优雅的女人。
4天前
6
晨雪昭阳
谁都想做最美的自己。
4天前
4
萱草
努力学习提高素质，做“九段“优雅的女人。
4天前
4
酷派汉堡
做一个优雅的女人，从现在开始认真爱自己吧~ ?
4天前
3
乔晓东
优雅的女人，与金钱无关，与姿色无关，确与教育背景有关，与成长环境有关！
3天前
3
月夜荷影
优雅让你似一抹靓丽的风景，愉悦别人升华自己，女人的终极目标，何乐不为！感恩小编配的音乐，我的最爱！
4天前
3
风铃花
优雅的女人，犹如一阵夏日的清风，无不令人舒畅爽快。??(???????)??
4天前
3
海燕
有书香气的女人。是优雅女人中的女人，最值得回味！
4天前
2
青瓷
有气质大度善良善解人意的女士不多。男士要做绅士要学的很多。绅士多了，优雅女士就会更多！
4天前
2
陈桂红
一个女人无论年龄多大，气质很重要，这种气质是骨子里散发出来的，要想具备这些气质，必须做到以下几点：a保持好的??情B保持好的睡眠c坚持锻炼也很重要噢！?
4天前
2
Song
做一个优雅的女人，好好爱自己、爱别人！我喜欢这首歌：一生只为你执着，只为你守侯！
4天前
2
影子小莹
4天前
1
清风冷月
做个优雅的女人，只要平时多注意点，用好的习惯提升自己的修养，你，我，大家都可以，一起努力吧。
4天前
1
郑桂英
真正的衰退不是白发和皱纹，而是停止了学习和进取。所以人间有二十岁的朽木，也有八十岁的长青树。“学而时习之”催人成熟，也防人衰老，这是多奇妙呀！人生下好自己的棋，演好自己的角色。
4天前
1
看当朝
这样的生活谁都梦寐以求，不过是二还是三，还是单身贵族，靠啥生存？指点下！
4天前
1
刘三姐
作为女人，不管是什么年龄段，都要自已爱自已，自已有独处的能力和勇气，那么无论遇见什么事情都无所畏惧，不怕。
4天前
静听花开
占了七个
2天前
兰
这么说来我也优雅？
3天前
七彩人生
不错，从现在开始好好爱自己，做个优雅的女人。
4天前

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