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怀旧.梦缘

让世界充满爱,仁人幸福长寿!

 
 
 

日志

 
 

过! (精辟)  

2016-10-07 18:26:11|  分类: 【人生感悟】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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怀旧梦缘:
                              
                                  过! (精辟)
过! (精辟) - 怀旧.梦缘 - 怀旧.梦缘

 

                           衣不过暖

                   穿衣戴帽不要过于暖和,也不可以过于单薄,过暖容易感冒,过冷容易受寒。



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                                                食不过饱

                         吃饭吃七八分饱,粗细搭配,荤素相兼,饭前要喝汤,不吸烟,不喝酒。


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                                                                   住不过宽

                    要随遇而安,居室干淨舒适,不必搞得富丽堂皇,那样极易夺心志而蜕化变质。


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                                                                     行不过快

                          身体健康允许,尽量以步代车。如出门必乘车,日久腿脚就会失去灵便。



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                                                                      劳不过累

       劳动的强度是有限度的,超过负荷量会造成身体的伤害。要注意劳逸结合,工作8小时之外,要适当休息。


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                                                                   逸不过安

       终日无所事事,会丧失对生活的情趣,而心灰意懒,所以,即使退休在家,也要多参加活动,散步聊天,写字作画,下棋看戏,读书看报,勤于动脑,保持心情舒畅,以延年增寿。



过! (精辟) - 怀旧.梦缘 - 怀旧.梦缘

 

                                                                    喜不过望

                 人逢喜事精神爽,但喜不能过头,过喜则伤心。古人范进中举后发疯,即为过喜所致。


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                                                                     怒不过度

             心里有烦恼,千万不要生怒气,怒会伤肝。要学会控制自己的情绪,提高涵养,乐观处世。

 

过! (精辟) - 怀旧.梦缘 - 怀旧.梦缘

  

名不过求

名利皆身外之物,生不带来,死不带去,名利是过眼烟云。


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                                                                    利不过贪

“酒色财气”我不取,“风花雪月”不沾边,无欲无求,无牵无挂,知足常乐,顺其自然,耄耋无恙。



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图文来自《书画文化》

 

 

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